菜谱大全

材料：

主料：

澳洲红龙1只（约重2斤），伊面1块。

辅料：

蒜蓉20克，洋葱米30克，青椒粒20克，蕃茄丁30克。

调料：

盐8克，糖75克，鸡粉15克，黄油100克，鲜露5克，番茄沙司100克，苹果醋30克，上汤750克，花雕酒5克。

做法：

1、伊面烫开，捞起过凉，晾干水份，煎香待用。

2、龙虾拧下头部，斩出尾部，虾身斩件，撒上少许生粉拌匀，待用。

3、起油锅烧至六成热，倒入龙虾件，炸约半分钟，倒出沥干油分。

4、原锅下入蕃茄沙司30克稍作煸炒，再加入上汤250克、盐3克、鸡粉5克调匀，然后下入伊面半煎煮至收汁，倒出放于碟中垫底；另放上龙虾头、尾造型。

5、净锅放入黄油50克烧化，下入蒜蓉、洋葱米略爆，然后下入龙虾件，烹入花雕酒和鲜露炒匀，铲起放在伊面上。

6、另起锅，下入剩余的黄油烧化，再下入剩余的上汤、蕃茄酱、蕃茄丁、青椒粒、盐、糖、鸡粉、苹果醋进行调味，勾芡淋在龙虾上即可上桌。