官网 您好,欢迎来到寻餐网,我们竭诚为你服务!

菜谱大全

寻餐网 > 菜谱大全 > 其它 > 菜谱详情
更新时间:2019-05-09 14:41

珍珠圆子 404 27

食材 主料:糯米适量,紫薯 2个,枸杞少许 辅料:白糖少许 健康功效 糯米:敛汗 紫薯:补脾、益气、宽肠通便 白糖:低蛋白质 制作步骤 1.准备材料 2.凉糯米泡发八个小时 3.把紫薯去皮切

  步骤  


食材

主料:糯米适量,紫薯 2个,枸杞少许

辅料:白糖少许

健康功效

糯米:敛汗
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
白糖:低蛋白质

制作步骤

1.准备材料

2.凉糯米泡发八个小时

3.把紫薯去皮切块,上锅蒸熟

4.蒸熟以后压成泥

5.趁热加入白糖

6.把紫薯团成球状

7.紫薯球在糯米盘子里滚一滚,放上枸杞装饰

8.凉水上锅,开水蒸二十五分钟。关火装盘。

小贴士

糯米要泡发八个小时,可以晚上睡前泡发。不喜欢太甜的可以不在紫薯里加白糖。

美食知识
养生
技巧
妙招
杂谈
免责声明:1、该信息由企业、网友自行发布,其真实性、合法性由发布人负责,本站不提供任何保证,亦不承担法律责任。2、本站为用户提供免费信息展示,不收取任何费用,如有冒充本站收费行为请及时报警。
友情提醒:1、投资有风险 选择需谨慎。为规避投资风险,建议您在投资前务必多咨询,多考察,降低投资风险。2、使用本站服务,即代表您已阅读并同意《寻餐网用户使用协议》。
客服电话:400****533
商务合作:028-69****52

寻餐提示:创业有风险,投资需谨慎     备案号:蜀ICP备2021016936号-3

寻餐网公众号

寻餐网公众号

寻餐网微博

寻餐网微博