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更新时间:2019-10-08 11:30

水煮豆花鱼 413 21

食材明细主料:  胖头鱼1条,豆花500g。辅料:  盐适量,菜籽油适量,辣椒粉2勺,胡椒粉1勺,鸡粉1勺,泡椒20g,小葱3根,干辣椒15g,花椒粉2勺,蚝油2勺,生粉1勺,泡椒1块,料酒3勺,大蒜4瓣,花椒15g,郫县豆瓣酱2勺

  步骤  

食材明细


主料:

  胖头鱼 1条,豆花 500g。


辅料:

  盐 适量,菜籽油 适量,辣椒粉 2勺,胡椒粉 1勺,鸡粉 1勺,泡椒 20g,小葱 3根,干辣椒 15g,花椒粉 2勺,蚝油 2勺,生粉 1勺,泡椒 1块,料酒 3勺,大蒜 4瓣,花椒 15g,郫县豆瓣酱 2勺。


水煮豆花鱼


水煮豆花鱼的做法


  1 胖头鱼一条,去鳞去内脏洗净沥干

  2 从尾部开始起刀剔下鱼肉

  3 剔下的鱼骨部分剁断

  4 将鱼肉用斜刀片成鱼片

  5 片下鱼片(鱼片一定要厚度一致)

  6 加入0.5勺食盐、2勺生粉、姜末、1勺料酒用手轻抓,抓到鱼片粘手有弹性

  7 泡椒和泡姜切成末

  8 准备蒜、花椒和干红辣椒

  9 豆花事先用小火煮热

  10 炒锅下入花椒和干辣椒小火培香成棕红色后,捞出剁碎备用(不需要太碎了)

  11 炒锅放入菜籽油,加入豆瓣酱、姜末炒出红油

  12 在放入泡姜和泡椒炒香

  13 加入高汤或者清水

  14 胡椒粉、蚝油等调料放入,略搅几下,使之调匀熬煮5分钟

  15 放入鱼头和鱼骨烧开

  16 再调入1勺食盐和2勺料酒

  17 水开后,用筷子逐片将鱼片下锅,加入鸡粉小火煮熟

  18 将煮好的豆花倒入容器里

  19 鱼肉煮熟倒入装豆花的容器里,撒上辣椒粉、花椒粉、小葱末、烘干的辣椒碎和花椒

  20 另取一锅,加入食用油烧热,将烧好的热油倒在辣椒碎上,即可食用


小贴士


  1、淀粉注意别放多,薄薄一层裹住鱼片即可; 2、建议用菜籽油,这样烧出的菜才具有川味的本色。


水煮豆花鱼

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