原料 海捕虾4只(约400克),白菜叶300克,香菜叶适量,番茄酱5克,鸡精2克,盐2克。 制法 将海捕虾沿背部剖开,去虾线,洗净,控干水分; 将白菜叶洗净,手撕成大片; 锅置火上,
海捕虾4只(约400克),白菜叶300克,香菜叶适量,番茄酱5克,鸡精2克,盐2克。
将海捕虾沿背部剖开,去虾线,洗净,控干水分;
将白菜叶洗净,手撕成大片;
锅置火上,炒熟白菜叶待用;
另起净锅,入油烧热,煸炒海捕虾至出虾油,入炒好的白菜叶,放入100克清水,加番茄酱、盐、鸡精,大火翻炒至汤汁浓稠,出锅码盘,点缀香菜叶即可。
点评
此菜为青岛的特色菜,口感鲜甜,肉质嫩滑,白菜吸收了海捕虾的汤汁,海捕虾融入白菜的清甜,荤素搭配,味道纯美。
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