很多人是喜欢三明治作为早餐的，简单快捷而且又营养丰富。菜，肉，蛋都包含在杂粮面包片中。因为制作的简单操作所以它也成我了我家经常出现的早餐之一，所以我的水平也是练出来的，儿子我家的小可爱从来不在外面买三明治，因为他觉得妈妈做的三明治是世界上最好吃的。今天嘉诺三明治培训小编为您带来简单的自制三明治培训的方法。

　　简单的自制三明治培训的方法：

　　第一步：吐司是买的现成的，现在花样也比较多，紫薯，黑米等各种口味。

　　然后煎鸡蛋，和午餐肉。我们的鸡蛋都带点少许的糖心，大概煎至7到8分熟。

　　第二步：准备要用到的配菜，黄瓜切片，西红柿切薄片，生菜洗干净。

　　第三步：一层一层的夾，这个可以自由发挥，总之就是一层菜+肉，就挤沙拉酱，然后一层蔬菜+鸡蛋，再来沙拉酱，这样的节奏，大概需要三层蔬菜，四片吐司。

　　第四步：用手稍稍按压一下，让菜肉蛋更紧贴一下，然后包上保鲜膜，这样好切而且小孩子吃的话也不散开，把菜弄的乱七八糟。包好以后，对角切开就可以了。

　　今天做了两种口味的，另外一款的食材主要是培根火腿一类，具体操作可根据自己的口味调整。

　　当然这款三明治的方法并不难，比较适合在家自己做。如果您要开西点屋或者蛋糕店，建议您来嘉诺三明治培训班学习更多口味的三明治方法。