官网 您好,欢迎来到寻餐网,我们竭诚为你服务!

菜谱大全

寻餐网 > 菜谱大全 > 热菜 > 菜谱详情
更新时间:2019-09-26 14:04

鲫鱼蒸蛋 457 24

  鲫鱼蒸蛋是江西赣州的汉族特色名菜,属于客家菜。鲫鱼有健脾利湿的功效,因此很适合宝宝腹泻的时候进食,补虚效果极佳。俗话说“南鲫北鲤”,北方人说鲤鱼好吃,南方人却认为鲫鱼好,鲫鱼蒸水蛋,是一道江南水乡

  步骤  

  鲫鱼蒸蛋是江西赣州的汉族特色名菜,属于客家菜。 鲫鱼有健脾利湿的功效,因此很适合宝宝腹泻的时候进食,补虚效果极佳。 俗话说“南鲫北鲤”,北方人说鲤鱼好吃,南方人却认为鲫鱼好,鲫鱼蒸水蛋,是一道江南水乡最家常的传统菜。


鲫鱼蒸蛋


食材明细


主料:

  鲫鱼 2条,鸡蛋 2个。


辅料:

  油 适量,盐 适量,料酒 适量,胡椒粉 适量,姜 适量,葱 适量。


鲫鱼蒸蛋的做法


  1 准备好食材,

  2 鲫鱼去鳞,去鳃,去肚,洗净沥干,在鱼的两面各划几刀,用点盐,料酒,胡椒粉腌制10分钟,

  3 擦干腌汁,锅里油热,放入鲫鱼,

  4 两面煎成金黄色,盛出。

  5 鲫鱼放入大碗,在鱼肚子里塞些葱节,姜片,

  6 鸡蛋磕入碗里,加些温水,盐,料酒,打匀,

  7 把鸡蛋液过滤,放入鱼盘,

  8 锅里水开,放入鱼盘,大火蒸5分钟,小火蒸10分钟,

  9 焖3分钟,撒些葱花即可取出。

  10 美味的鲫鱼蒸蛋做好了。


小贴士


  1.鲫鱼蒸蛋,开始用大火蒸5分钟,后来要用小火,这样蒸好的蛋羹比较细腻。不起泡。 2.鲫鱼要先腌制一下再蒸,比较入味, 3.鸡蛋液里放些料酒,可以去腥。 4.鲫鱼要煎一下再蒸,不会醒。


鲫鱼蒸蛋

美食知识
养生
技巧
妙招
杂谈
免责声明:1、该信息由企业、网友自行发布,其真实性、合法性由发布人负责,本站不提供任何保证,亦不承担法律责任。2、本站为用户提供免费信息展示,不收取任何费用,如有冒充本站收费行为请及时报警。
友情提醒:1、投资有风险 选择需谨慎。为规避投资风险,建议您在投资前务必多咨询,多考察,降低投资风险。2、使用本站服务,即代表您已阅读并同意《寻餐网用户使用协议》。
客服电话:400****533
商务合作:028-69****52

寻餐提示:创业有风险,投资需谨慎     备案号:蜀ICP备2021016936号-3

寻餐网公众号

寻餐网公众号

寻餐网微博

寻餐网微博