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更新时间:2019-09-09 17:58

笋干烧肉 743 41

食材明细  主料:  五花肉500g,干笋干100g。辅料:  盐适量,生姜适量,小葱适量,山楂适量,桂皮适量,八角适量,白砂糖适量,酱油适量。笋干烧肉的做法  1备好笋干  2将笋干用清水泡上,至少一天,中间换

  步骤  

食材明细  


主料:

  五花肉 500g,干笋干 100g。


辅料:

  盐 适量,生姜 适量,小葱 适量,山楂 适量,桂皮 适量,八角 适量,白砂糖 适量,酱油 适量。


笋干烧肉


笋干烧肉的做法


  1 备好笋干

  2 将笋干用清水泡上,至少一天,中间换水,并清洗若干次,至发白变软。 第二日取一高压锅加压10分钟,无高压锅要煮30—45分钟。

  3 将煮好的笋再泡上一天。

  4 备好香料:小葱、生姜、山楂、八角和桂皮。

  5 将有肥有廋的肉泡水一小时,泡去血水,这样做与焯水类似。

  6 取一炒锅用小火将肉炒干。注: 1.不要放油,干炒。 2.炒的过程还会有血沫水浮出,将血沫水倒掉,继续炒一直到无血沫水为止。

  7 水分炒干后下香料。

  8 将香料炒香,倒入老抽、加盐和糖调味。

  9 炒均,加入处理好的笋干。

  10 加少量的水,煮开。

  11 转入高压锅,加压15分钟。注:无高压锅就在原锅中,大火煮开后转小火炖40分钟左右。

  12 再倒入炒锅,收干水分,到此笋干烧肉就完成了。


小贴士


1.用高压锅炖肉,水量不要大,因高压锅不舍水。如无高压锅,水要加足够,中途最好不要加冷水。

2.要想笋干又软又香,一定先泡,然后压,再泡,最后与五花肉一起炖。


笋干烧肉

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