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更新时间:2018-07-01 10:17

健康杂菜煲 717 33

原料 娃娃菜一朵,贝贝瓜一个,番茄一个,菠菜150g。 调料 鱼汤350g。 做法 1.贝贝瓜,、番茄切块飞水。 2.娃娃菜剪花朵形,用鱼汤煮熟。 3.菠菜飞水。 4.加入调好味的鱼汤底即可。

  步骤  

 

健康杂菜煲

原料

娃娃菜一朵,贝贝瓜一个,番茄一个,菠菜150g。

调料

鱼汤350g。

做法

1.贝贝瓜,、番茄切块飞水。

2.娃娃菜剪花朵形,用鱼汤煮熟。

3.菠菜飞水。

4.加入调好味的鱼汤底即可。

 

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