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更新时间:2018-10-14 14:37

豆蓉银鳕鱼 859 20

原料 银鳕鱼5两,新西兰青豆4两,姜葱、蟹籽各少量。 调料 胡椒粉、花雕酒、忌廉奶、鸡汤。 做法 1.将新西兰青豆蒸熟后加入适量猪油,用搅拌机打成青豆泥,最后加盐、鸡粉和鸡汤

  步骤  

 

豆蓉银鳕鱼
 

原料

银鳕鱼5两,新西兰青豆4两,姜葱、蟹籽各少量。

调料

胡椒粉、花雕酒、忌廉奶、鸡汤。

做法

1.将新西兰青豆蒸熟后加入适量猪油,用搅拌机打成青豆泥,最后加盐、鸡粉和鸡汤,煮5分钟后加入忌廉奶,做成青豆蓉。

2.银鳕鱼用胡椒粉、姜葱、花雕酒腌制,再煎至两边金黄色。

3.将银鳕鱼放在豆蓉上,撒少许蟹籽在银鳕鱼上点缀,即成。

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